"mude (...)

 "mude sua rotina,

acorde meia hora mais cedo para dar uma caminhada...

tome um banho pela manhã.

dance....

durma no sofá as vezes,

escute musicas diferentes,

converse com pessoas diferentes

saia para almoçar sozinha, e coma tudo que ver pela frente,

as vezes saia com os amigos, e não esqueça de dizer:

como eles são importantes [...]

viva com emoção,

todo dia faça ao menos uma coisa que te dÊ medo,

experimente...

experimente seguir instruções,

mas tbm experimente não seguir nada...

use maquiagem para ir a padaria,

esqueça da beleza tb.. isso lhe fará bem!

sorria...

ligue para aquele amigo que você não ve a tempos,

converse com seus vizinhos,

desligue o celular,

dê chá de sumisso...

Mude por uns tempos o estilo das roupas.
Dê os teus sapatos velhos. Procure andar descalço
alguns dias.

Sente-se em outra cadeira, no outro lado da mesa.
Mais tarde, mude de mesa.
Quando sair, procure andar pelo outro lado da rua.
Depois, mude de caminho, ande por outras ruas,
calmamente,

Mude.
Mas comece devagar,
porque a direção é mais importante que a velocidade.

Assista a outros programas de TV, compre outros
jornais... leia outros livros.
Viva outros romances.
Não faça do hábito um estilo de vida.
Ame a novidade.
Durma mais tarde. Durma mais cedo.
Aprenda uma palavra nova por dia numa outra língua.
Corrija a postura.

Experimente coisas novas.
Troque novamente.
Mude, de novo.
Experimente outra vez.
Você certamente conhecerá coisas melhores
e coisas piores do que as já conhecidas.
Mas não é isso o que importa.
O mais importante é a mudança, o movimento, o
dinamismo, a energia.
Só o que está morto não muda!

"nunca me preocupo com a ação,

só me preocupo com a falta dela"!!!

[...]